유튜브에서 유재석 명언을 본적이 있습니다.
"욕을 많이하면 욕할 일만 생겨"
진짜 이 말이 정말 사실입니다. 어떠한 일(accident)도 (운에 따라 좌우되기도 하나)
결국 사람과 사람사이의 일이기에 행동,말등으로 생긴다고 생각합니다.
하지만 욕을 하는 사람들이 갑자기 욕을 끊기란 쉽지 않습니다.
장담하는데 욕을 달고 사는 사람에게 욕안하면 1억준다고 해도 결국에는 욕을 합니다.
아마 죽인다고 해도 욕을 할 것입니다.
욕을 할 수 밖에 없는 원인이 있기 때문일 것입니다.
짧은 영상(도파민을 자극하는)을 자주 보고, 쾌락을 위해 알코올,니코틴,카페인....
간호학을 공부하다보면 여러가지 파트 중 내분비계 파트가 있습니다.
호르몬은 참으로 신기합니다. 정말 작은 요소입니다. 마치 바다에 푼 물감과도 같습니다.
그 입자가 계속 몇년을 꾸준하게 쌓여서 커다란 질병이 되고 그 질병은 난치이자 불치입니다.
근골격계 질환으로 뼈가 부러지면 다시 붙이고, 심지어 인공관절로 대체하면 되지만
호르몬에서 생긴 이상은 정말 고치기 힘듭니다.
이 호르몬에서 문제가 안생기려면 자는 것 먹는 것등을 조절해야겠지요
잘자기 위해서 스마트폰 적게보고, 잘 먹기 위해서 오래 씹어먹고 소화기계에 무리안가는 음식을 먹고,
좋은 생각을 하고 쾌락에 빠지지 않고.
눈으로 볼 수 없는 요소가 눈으로 보여질 때 결과는 어마무시합니다.
정말 겸손하고 담백하게 살아야합니다. (물론 나부터 ㅠ)